Жители Москвы «серебряного» возраста могут изучить различные направления единоборств, включая каратэ, самбо, дзюдо, тхэквондо, бразильское джиу-джитсу и капоэйру. В рамках программы «Московское долголетие» организованы секции боевых искусств на площадках организаций-партнеров. Обучение проводят мастера спорта, обладатели российских и международных наград. Несмотря на контактный характер единоборств, тренировочный процесс акцентируется на имитации движений, а не на реальных поединках. Читать дальше…
центры московского долголетия
Горожан пригласили на экскурсии проекта «Московское долголетие» по новогодним маршрутам
12.12.2025Заместитель мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова рассказала, что рамках проекта «Московское долголетие» стартовали эксклюзивные новогодние экскурсии с профессиональными гидами, на которых можно узнать о столичных праздничных традициях, сделать зимние фотографии и зарядиться предновогодним настроением. Присоединиться к прогулкам можно до 11 января 2026 года. — В преддверии праздничных дней мы Читать дальше…
«Любовь сквозь поколения — искусство семейных отношений»: курс по психологии проведут в Центрах московского долголетия
01.11.2025В рамках проекта «Московское долголетие» для жителей столицы «серебряного» возраста стартует курс «Любовь сквозь поколения — искусство семейных отношений», целью которого станет обучение участников преодолевать жизненные кризисы. — Психология — одно из важных направлений среди образовательных программ «Московского долголетия». На занятиях москвичи старшего поколения учатся разбираться в непростых жизненных ситуациях, получают поддержку экспертов и ровесников, Читать дальше…
Стрельба из лука и командные виды спорта стали фаворитами мужчин — участников «Московского долголетия»
16.10.2025На сайте мэра Москвы рассказали, что среди мужчин-участников проекта «Московское долголетие» несколько направлений спорта являются особенно популярными. К ним относят спортивные игры, рыбалку, шахматы, бильярд, боулинг, а также летнюю школу. В центрах московского долголетия местом притяжения для мужских компаний стали просторные бильярдные, залы для настольного тенниса и шахматные зоны. Здесь участники тренируют внимание и реакцию, Читать дальше…
Для москвичей «серебряного» возраста в центрах «Мои документы» предоставляют большой спектр услуг
01.10.2025В центрах «Мои документы» для москвичей старшего возраста доступен большой выбор услуг, среди которых есть возможность осваивать компьютерные технологии. Уже более 12 тысяч жителей прошли курсы цифровой грамотности. Занятия для граждан старше 55 лет проводятся в центрах московского долголетия каждый четверг. Дважды в месяц руководители офисов «Мои документы» читают там лекции по наиболее востребованным государственным Читать дальше…
Доступ к ЭМК можно получить во всех центрах московского долголетия
10.09.2025Во всех центрах московского долголетия созданы специализированные компьютерные зоны, где посетители могут получить доступ к электронным сервисам, предоставляемым государством, в том числе к своей электронной медицинской карте. Оформление доступа возможно как самостоятельно, так и с помощью консультантов центров. — Москва — цифровой город, и помимо развития электронных сервисов в столице выстроена удобная система адаптации к Читать дальше…
В проекте «Город заданий» можно получить баллы за участие в новой программе «Московского долголетия»
22.04.2025Представители старшего поколения в рамках проекта «Город заданий» имеют возможность получить городские баллы за участие в новой программе «Московского долголетия» по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья. В ходе одного из курсов горожанам предстоит пройти десять заданий «Нейротренировки когнитивных навыков». После его прохождения участники смогут потренировать память, а также улучшить внимание и мышление с помощью Читать дальше…