В Центре культуры и спорта «Филимонковское» 22 августа пройдет спортивное занятие для взрослых в группе «Здоровье». Программа тренировок разработана специально для тех, кто давно не занимался спортом или физкультурой и хочет мягко вернуть физическую активность в свою жизнь. На занятиях участники будут выполнять комплекс упражнений, направленных на развитие силы, гибкости и подвижности всего тела, сообщили Читать дальше…
